Было время ,о котором не хочется вспоминать-был заядлым
еженедельным мангальщиком и курильщиком !
Лишний вес(его раньше было больше) ,отдышка,давление,повышенный холестерол,
избыток мочевой кислоты в крови и т.д.
Весь этот букет был у меня в 36 лет.Сколько потерянных выходных - ужас !
Велосипед избавил меня от этой вредной привычки !Ну ,раз в месяц,а то и реже тоже мангалю или делаю плов.Но очень доволен ,что поменял мангал на велосипед
или пешие маршруты с семьей!
Движение - жизнь ! Особенно для людей с избыточным весом !
Поверте - есть выход ! Похудание- не самоцель !
Но занятие активным видом отдыха делает вас другими !
Раньше ,будучи моложе я был не способен на 20-ю часть того,что могу сейчас !
Для меня велосипед-второе рождение !
Language:
