А можно по-подробнее? О каком семинаре идёт речь?
Тема "прыжки", с "Эз Харим", три часа в бен шемене.
В начале нам обьяснили про то как должен быть отрегулирован велик: амортизаторы, угол руля, положение шифтеров и тормозов.
Потом мы отрабатывали правильное "исходное положение" (амидат моца ?), тe как правильно сидеть на велике, положение ног, рук, центр массы и тд.
Уже на этой стадии я понял что все что я думал что умею и знаю, это просто заблуждение.
Для закрепления "амидат моца" мы проехали километров 5 по синглам, до такой полянки где есть несколько ступенек разной высоты, с удобной "взлетной полосой" и приземлением.
Там мы вначале отработали правильный съезд со ступеньки. и перешли к прыжкам.
"Прыжок" нам разложили по кусочкам: мы отработали мануал, потом научились делать контролируемый мануал, для того чтоб приземлятся на два колеса, и перешли к прыжкам.
Language:
