Пошёл я позвчера и купил себе трейнер!!!
Долго не выбирал, ибо выбор был сделан сто лет назад.
Взял за 1490 шек маслянный. В последний момент, правда, ещё посмотрел на магнитный, с регулировкой усилия на руле, от одной оч. крутой итальянской фирмы, который за налик готовы были отдать за 1500 шек...
Но в итоге остановился на давно сделанном выборе.
Что я вам скажу??! Это кайф!!!
Крутить можно в любое время суток.
Вчера, например, вечером я работал. Днём, по нашей жаре + 50 далеко не уедешь.
Залез я на трейнер на балконе (а балкон у меня с видом на море) и час педали покрутил.
Начал с разминки 15 мин на пулсе 120 у/мин. Потом 30 мин на пульсе под 150. И потом заминка на пульсе 120-130 ещё 15 мин.
Изначально думал 45 мин на 150-ти отработать. Но понял что тогда меня вынесут вперёд ногами с балкона.
Моя супер майка от Найки была мокрая насквозь!!! Такой после покатушки она не бывает, просто.
Кстати, я не стал покупать дополнительную покрышку для трейнера. А использую старый полуслик, который уже выглядит как слик. Накачиваю его до 30 ПСИ. Работает на ура, пока.
Покрышка после вкрутки была чуть тёплая, как и ролик, как и маслянный прибор, для создания усилия.
Так что всё просто супер!
Language:
