2-я ЧАСТЬ.
ЧТО МЫ ТАМ БУДЕМ КУШАТЬ.наш велопоход будет проходить под девизом:"Байкер должен есть часто,но помногу".а теперь о главном :
23/11. - УЖИН:омлет с помидорами и луком,салаты,хлеб,сыр,колбаса сухая,пряники,чай.
24/11. - ЗАВТРАК-1:спагтти(вар-ты:рожки,макароны)с тёртым сыром,бутерброды с колбасой сухой,ветчиной,сыром.
ЗАВТРАК-2(на маршруте):"манот хамот""(каждый выбирает себе то,что любит из расчета на 2 раза)-кипяток на "газие",йогурты "Даноне",чай,кофе.
ПЕРЕКУС(после маршрута):кексы"Осэм",зефир в шоколаде,печенье,сыр твёрдый,чай,кофе.
ОБЕД(плавно переходящий в ужин):мясо"аль-ха-эшь"(паргийот куринные),картошка,салаты,хлеб,что-то вкусненькое к чаю(каждый привозит сам и держит в секрете до вечера.будет конкурс),чай и....водочка!!!!:)))
25/11. - ЗАВТРАК-1:бутерброды с сыром,ветчиной,колбасой сухой,кофе,чай.
ЗАВТРАК-2:(на маршруте):"манот хамот"(каждый выбирает себе то,что любит из расчета на 2 раза)
ОБЕД(прощальный):гречневая каша с тушенкой(или с рисом на выбор),салаты,хлеб,чай,кофе и всё остальное,что ещё не доели.
ВАЖНО!!!
КАЖДОМУ ИМЕТЬ: ЗАПАС ВОДЫ ИЗ РАСЧЕТА 5-ТЬ ЛИТРОВ НА ДЕНЬ.
ИЗОТОНИК(ЛЮБОЙ).
ХАТИФИМ "ЭНЕРЖИ",СУХОФРУКТЫ И КТО-ЧТО ЛЮБИТ("поклевать" во время езды на маршруте).
ЧАСТЬ-3.РАСКЛАДКА ПО ПРОДУКТАМ,КТО ЧТО ПОКУПАЕТ,БУДЕТ ОБЬЯВЛЕНА ПОСЛЕ ОБСУЖДЕНЯ.