Довольно распространённая форма рельефа, в основном там, где после посадки леса остались канавы/бугры.
Не поручусь, что это по хрестоматии, но я с ними справляюсь так. На спуске вес смещён назад (но в меру, не сидя за седлом), руль держу прямыми вытянутыми руками, как бы толкая ими велосипед вперёд. При начале бугра лёгкий рывок плечами вверх-назад, разгружая переднее колесо. Никакой просадки вилки при этом нет. Если амортизатор срабатывает, значит, вес был смещён вперёд.