Тема: тренировки по теории "сенсея" Каспи

[sanchez]

Хорошее начало, движения правильные. Увеличивай амплитуду тела перед "взлётом" будет выше отрывание.

[vlad007]

Хорошее начало, движения правильные. Увеличивай амплитуду тела перед "взлётом" будет выше отрывание.

спасибо  . вот над этим и бьюсь последнее время . отрыватся выше . все таки Каспи прав , тренировки делают свое дело .
надо прочувствовать велосипед , прочувствовать правильное движение , отработать и закрепить . нелегко , но в конце окупается . 

[ПроФФесор]

Если в таком формате, т.е. прыгать над бревном или типа то го, то надо на флетах тренироваться. А то бывает просто клитами выдергиваешь заднее колесо. ИМXО.

[vlad007]

Если в таком формате, т.е. прыгать над бревном или типа то го, то надо на флетах тренироваться. А то бывает просто клитами выдергиваешь заднее колесо. ИМXО.

когда тренируюсь - не пристегиваюсь 

[dimak78]

Бесплатный урок Каспи 
    

[AS400]

Давно созрел поработать над техникой. Только крайний север для меня далековато. Может в Бейт Шемене? Каспи раньше проводил курсы и там.

Интересная мысль. 

[vlad007]

так как Каспи занят проведением соревнований , думаю записатся на курс алмаунтейн в эз харим .
что скажете ? посоветуете ?

[slash]

Я все думаю в "misgav-team" записаться. Там вроде 180 NIS в месяц, и тренировки по пятницам после обеда.

[dimak78]

может подождём Каспи или пойдём к Хемо.
как то алмаунтейн в эз харим не возбуждает  

Я все думаю в "misgav-team" записаться. Там вроде 180 NIS в месяц, и тренировки по пятницам после обеда.

видел их групу на покатушке очень заманчивое предложение

[slash]

Записался на три часа в эту пятницу на пробную тренировку.

[vadimn]

Записался на три часа в эту пятницу на пробную тренировку.

А чево молчиш? я тоже хочу....

[slash]

Съездил на пробную тренировку, понравилось. Потренировали мануал, гэпы, разные дропчики попрыгали. Буду записываться.

[dimak78]

Съездил на пробную тренировку, понравилось. Потренировали мануал, гэпы, разные дропчики попрыгали. Буду записываться.

молодец, скоро опять вернёшся к двухподвесу  

[slash]

молодец, скоро опять вернёшся к двухподвесу  

Не, на регид перейду
Инчи - это от лукавого

[vadimn]

slash, расскажи по подробнее, сколько времени тренировка? сколько человек? сколько вренмени уделялось конкретно тебе?