Сегодня при подъёме на Нес Харим я возрадовался тому,что на протяжении пары месяцев регулярно катался на передаче 53\16.Горок в Ашдоде нет,ветра пока не сильные,поэтому большие передачи (и невозможность облегчить участь)хоть как-то имитировали подъёмы.
Так вот,спортсмены меня конечно обгоняли(триатлонисты по четыре раза подряд поднимаются),но взобрался (несмотря на полное отсутствие горных тренировок) без труда,пульс задирался скорее от волнения,чем от нагрузки.Передачи ставил не самые лёгкие.В общей сложности сделали 120км,ноги совершенно не забиты.
Вывод-синглспид(были бы деньги-был бы настоящий трековый) рулит не только в качестве игрушки,но и для силовых тренировок,о чём я уже говорил.