Тема: В логове у "СТАИ"!

[dimak78]

Повторюсь +2

[adrukh]

Я бы с удовольствем с вами но решил повременить пока кошер немного наберу а то сейчас совсем никакой.

adrukh хватит читать, давай катать - в Шабат Бен-Шемен.

Кошер есть мы! Тему открывай, час выбирай.

[sanchez]

Значит так. Утреняя зарядка в Мисгавчике прошла нормально. Два круга по какалю и плюс небольшой довесок перед. (Разминка на пампе и пару коротеньких сингелков) Два круга без остановки не вставляет, нужно пробовать три. Старался держать скорость. Статистику приложу чуть позже, мой эндомондо чето там не того накалякал.

[Акын]

Чтобы в выходные бодро "буянить",надо в будни кошер поднимать! (Акын. Полное собрание сочинений. т.254 стр. 1082 5 абзац)

[vlad007]

Значит так. Утреняя зарядка в Мисгавчике прошла нормально. Два круга по какалю и плюс небольшой довесок перед. (Разминка на пампе и пару коротеньких сингелков) Два круга без остановки не вставляет, нужно пробовать три. Старался держать скорость. Статистику приложу чуть позже, мой эндомондо чето там не того накалякал.

ккл туда сюда где то 15 +- нет ? это что ж 30 с лишним ?

[sanchez]

получилось гдето 28 с хвостиком за час с четвертью. перед кклем потянул спину на памптреке и потом всю дорогу страдал. в итоге должно получиться где то 32 км. в следущий раз должно получиться быстрее. а еще порезал покрышку на первом круге ну пока заганял в нее толяим то отдахнул :-D

[vlad007]

ну ты зверЬ !  вот что значит стремление
надо мне тоже так потренироватся .

[roamer29]

получилось гдето 28 с хвостиком за час с четвертью. перед кклем потянул спину на памптреке и потом всю дорогу страдал. в итоге должно получиться где то 32 км. в следущий раз должно получиться быстрее. а еще порезал покрышку на первом круге ну пока заганял в нее толяим то отдахнул :-D

Да. Не слабо 28 км за час с четвертью!
Средняя скорость 22 км/ч.
Респект!

[ПроФФесор]

22 это очень много. Так тока кантрийщики на кубке мира едут.  Думаю тут ошибка какая то 

[Акын]

22 это очень много. Так тока кантрийщики на кубке мира едут.  Думаю тут ошибка какая то 

Иди знай,может скипидар через памперсы просочился...Или часок скинул с заявленного времени по ашипке.

[ПроФФесор]

Иди знай,может скипидар через памперсы просочился...

Так вот оно какое... "Стремление"!

 

[Repkin]

а какой перепад высот на ККЛе?

[Акын]

250 на круг думаю выйдет

[Repkin]

Значит первое место на кубке мира Санчесу гарантированно 

[Jack]

sanchez а на новом был ?

а мы не давно сделали какаль и два раза его нижний отрезок
возврат по джповкам был не трудный