Тема: Желаем Славику скорейшего выздоровления ои возвращения в строй

[slash]

Что-то на наших фермах вырос падеж скота коллег. Может мы, того-с, к раву сходим. 

Зачем к раву, надо шамана задобрить.

Славик, а железяку тебе в ноге оставили или как?

Быть мне киборгом минимум пол года.

[Акын]

Быть мне киборгом минимум пол года.

Главное этим делом не увлекатся,что бы на металлические яйца не переходить!

Зачем к раву, надо шамана задобрить.

Организуем ритуальные танцы на Мухраке!

[ар2рище]

Ага,ага и ритуальных швепсика,и пивасика для камлания и сплачения рядов лысыпыдыстов!

[Чайник]

ну так Акын пловом токма центровых кормит.
нет бы после покатушки в шабат собрал народ на Горе.
плов забацал.молитву прочёл.от падений уберёг

[slash]

Сегодня попробовал покрутить педали на мастурбайке одев 661 race brace pro. Был поражен, насколько комфортно чувствовал себя на педалях. Педалировал сидя, стоя, и даже в обратном направлении, что до этого давалось с трудом. Попрыгал на педалях, имитировал уход за седло, выход на мануал, поворот корпусом. Ощущения, что эта штука полностью снимает нагрузку с сустава. В понедельник или вторник делаю пробную вылазку - кружек по Хайфе с подъемом на Кармель, если все пройдет как надо, то на выходных я в строю.

[vlad007]

ну ты зверь 
уже ждем не дождемся !

[Jack]

slash хорошая новость.
а как дела с кошером ?

[vadimn]

Славик ты не зверь ты монстр!!!
Так держать!

[slash]

slash хорошая новость.
а как дела с кошером ?

Бедро вроде уже в норме, икра пока не очень. Подъем на Кармель покажет.

[dimak78]

Красавчик только не переборщи 

[Manevich]

Звиздец мастурбайку! Как теперь Ар2рище за него расчитываться будет? Мануал на велотренажере - это круто!

[Акын]

Молодец!Ждем отчета!
Затем на восстановительные покатушки!

[slash]

Сделал только что запланированный кружок по Хайфе. Как оказалось, с кошером все в порядке, без проблем поднялся с нижнего города на Мерказ-Кармель через Стеллу Марис. Но катать как следует еще тяжело. Попробовал съезжать с 10см бордюра на заднем колесе, нога побаливает. Думаю кататься мне сидя еще недели две минимум, а летать охота :'(
Есть правда еще вариант, поменять стойку - больную ногу вперед. Попробовал, болит меньше, но управляемость - 0. Наверное не стоит заморачиваться.

Статистика прилагается: http://www.endomondo.com/workouts/gdWlwY3Ci8Y
 

[Акын]

 

[roamer29]