Итак,при оптимистическом раскладе(Артур-мы в теба верим,будеш нашим "сенсеем" ! ) :
Едем какаль,фокси,дример.Затем поднимаемся на тренировочный сингелок с естественным пампом.
Пампуем его разков 7-8.Затем рядом едем на "тренировочный" с поворотами и тремя бермами.
Там тоже проежаем 6-8 раз.Оттуда возвращаемся на памп трек и учебный "попрыгушник".
В 9:00 Швепсик и по домам.