постоянно немеют пальцы когда катаю дольше чем пол часа, раньше немели только руки решал проблему короткими вращениями рук или постоянными переменами положения на руле, с переходом на клиты сейчас начали неметь и пальцы на ногах ощущение сложно описать в чем может быть проблема ?
Руки --- опусти немного тормозные ручки. Когда рука на руле, кисть должна быть прямая по отношению к предплечью.
Не поможет, надо поставить стем такой чтоб между рукой и торсом был угол в 90 грд.
Ноги --- скорее всего надо опустить немного сиденье.
Не поможет, надо правильно выставить сиденье и клиты относительно педалей, если не знаешь как,позвони, объясню что делать.